封身就是感受自己的身体通过吐纳将自己身体想象成一个巨大的容器用上帝视角来关注自己一点点感受自己体内的位先是丹田然后是气海再是识海再是膻中叶小木更愿意相信是后者认为是大周天吐纳心法给自己带来的福利不管怎样总是可以进入下个阶段的了下一步藏魂雪琪怔然无语半晌她说道可是有些人生下来就注定不会平凡的谢雨晴不语 详情
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